张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿液滞留问题：憋尿会导致尿液在膀胱内停留时间过长，这样会使尿液中的矿物质如钙、草酸和尿酸等沉淀，增加形成新的结石的风险。
2.感染风险增加：长期憋尿会增加泌尿系统感染的风险。尿液滞留为细菌繁殖提供了良好的环境，易引发尿路感染，而尿路感染又可能促进肾结石的形成和发展。
3.膀胱及肾脏压力：憋尿会导致膀胱压力增大，进而影响到肾脏的排尿功能，这种压力作用可能导致更严重的肾积水情况，影响肾功能。
4.症状加重：对于已经存在的肾结石，憋尿可能会加重疼痛等症状，因尿液流动不畅会刺激结石移动或卡住，导致剧烈疼痛。
保持规律的排尿习惯有助于降低肾结石形成的风险和减轻相关症状。定期排空膀胱，保持良好的水分摄入，有助于预防新结石的形成和缓解症状。