憋尿肾痛是怎么回事

病情分析：憋尿会导致肾痛是因为膀胱过度充盈后对泌尿系统造成的压力，使尿液回流至肾脏，产生疼痛感。以下为具体原因：

1.膀胱压力增加：长期憋尿导致膀胱内压力升高，可能引发膀胱过度扩张，对泌尿道和肾脏构成负担。

2.输尿管逆流：当膀胱压力过大时，尿液可能通过输尿管逆流至肾脏，导致肾盂积水，引起肾脏疼痛。

3.泌尿系统感染：憋尿使得尿液长时间停留在膀胱中，增加细菌滋生风险，从而导致泌尿系统感染，进而引发肾区不适。

4.膀胱肌功能障碍：频繁憋尿可能导致膀胱肌肉功能失调，使其不能有效排空，造成尿潴留，增加肾脏负担。

建议避免频繁憋尿，以减少对泌尿系统的负面影响，保持良好的饮水习惯并及时排尿。在出现相关症状时，及时就医以防止病情加重。