胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察和休息:立即停止任何手部活动,给手指充分的休息时间。观察手指是否有肿胀、变色或其他异常变化。
2.冰敷:在受伤后的24小时内,每次15-20分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋。
3.抬高患处:将手臂抬高于心脏水平,有助于减轻肿胀。
4.止痛措施:如有必要,可服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但应按照说明书或医生建议使用。
5.观察症状变化:持续监测麻木感是否缓解。如果在几天后麻木仍然存在,或伴随其他症状如剧烈疼痛、手指无力甚至发绀,应尽快就医,以便接受更详细的检查,包括X光或神经传导测试。
6.专业治疗:如确诊为神经受损,可能需要物理治疗或手术干预来恢复正常功能。
及时和适当的处理可以有效地促进手指康复。在日常生活中,注意保护双手,尤其是在从事可能导致创伤的活动时。