张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.拼图训练:通过玩拼图游戏,可以提高视觉注意力和手眼协调。建议选择适合年龄的拼图,从简单到复杂逐步增加难度。
2.色块排序:准备不同颜色的小方块,让患者根据颜色进行排序或搭建模型。这项活动能够帮助识别和区分颜色,增强视觉感知。
3.穿珠子:将彩色珠子按照特定顺序串起来,有助于提高精细动作控制和视觉追踪能力。
4.打孔板游戏:使用打孔板和绳子,按照特定图案进行穿插。此类活动可以锻炼空间认知和动手能力。
5.飞镖游戏:使用安全飞镖加强手眼协调和深度感知。此类游戏需要在保证安全的情况下进行。
6.迷宫绘制:在纸上或者电子设备上完成迷宫路线,能够提高问题解决能力和视觉跟踪能力。
7.闭眼练习:短暂闭眼,再睁开找寻目标物品,这有助于刺激视觉系统反应速度。
通过定期且有计划性的锻炼,可以有效促进弱视患者的视觉发展,以及手眼协调能力。但是,任何锻炼方案都应在专业人士指导下进行,以确保活动的适宜性与安全性。