陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷。手术后的前48小时内进行冷敷,有助于减少局部血液循环,缓解肿胀和淤血。每次冷敷15-20分钟,每天数次。
2.提高头部位置。睡觉时使用多个枕头将头部垫高,有助于血液回流,减轻淤血和肿胀。
3.避免剧烈运动。术后应避免任何可能增加血压或导致出血的剧烈运动,如跑步、举重等活动。
4.使用药物。遵医嘱使用抗炎药物或维生素K霜,这些药物有助于加速淤血的吸收和消退。
5.热敷。手术后的第三天开始,可以改用热敷来促进血液循环,加速淤血的消散。每次热敷15-20分钟,每天数次。
手术后务必严格按照医生的指导进行护理,并定期复诊,以确保恢复过程顺利。