杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.藿香:
藿香具有解表化湿的功能,常用于治疗风寒感冒及肠胃不适。
研究显示藿香中的挥发油成分可以促进胃液分泌,提高消化道的蠕动能力。
在中医中,藿香还被用于缓解头痛和恶心等症状。
2.茯苓:
茯苓以利水渗湿、健脾宁心著称,常用于水肿、小便不利等症状的治疗。
含有多糖成分的茯苓可增强免疫力,其利水作用有助于排出体内多余的水分。
茯苓在调节中枢神经系统方面也有一定的效果,可以帮助改善失眠和焦虑。
3.荷叶:
荷叶主要用于清热解暑、升发清阳,适合夏季因暑湿所致的不适。
研究表明,荷叶含有生物碱,可以帮助降血脂,对肥胖症有辅助治疗作用。
荷叶茶常被推荐用于减肥,其温和的性质使其成为日常保健的选择之一。
4.仙草:
仙草以清热解毒、凉血止血著称,尤其是在夏季炎热时用于清凉饮品。
仙草中的多糖成分具有抗氧化作用,有助于保护细胞免受自由基损伤。
仙草也被认为可以促进肠胃健康,帮助改善胃部不适。
以上药材各有其独特的应用领域和功效,在使用时应根据具体情况选择合适的搭配或单独使用。尽管这些药材有天然成分,但使用前最好咨询专业人士,以避免不必要的副作用或药物相互作用。
