袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守疗法:
1.1药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。局部使用镇痛药膏也可能有效。
1.2理疗:物理治疗师可能会采用超声波疗法、电刺激、热敷或冷敷等方法来减轻疼痛。
1.3足底矫形器:定制鞋垫或足弓支撑可以减少对胫后神经的压力,有助于缓解症状。
1.4休息与活动调整:避免过度走路或站立,适当的休息有助于减轻病情。同时,可以进行低强度的运动,如游泳或骑自行车。
2.注射疗法:
2.1皮质类固醇注射:局部注射皮质类固醇可以快速减轻炎症和疼痛,但应注意使用频率和剂量,以避免副作用。
2.2局部麻醉剂注射:短期缓解疼痛,特别适用于急性发作期。
3.手术治疗:
3.1神经松解术:在保守疗法无效时,外科医生可以通过手术解除对胫后神经的压迫。这种手术需要专业的评估和操作。
3.2神经切断术:在极少数情况下,当疼痛严重且其他治疗无效时,可能需要进行神经切断术。
早期发现和治疗是关键,及时采取行动可以显著改善生活质量。如果疼痛持续,应尽快就医。