吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酸枣仁:酸枣仁具有安神定志的作用,与茯神配伍可以增强镇静、催眠效果。酸枣仁中的皂甙和脂肪油成分能够调整神经系统功能,帮助改善睡眠质量。
2.远志:远志有安神益智的功效,能够协助茯神调节情绪,缓解焦虑,从而促进睡眠。其主要成分是三萜皂苷,可以通过调节中枢神经系统发挥作用。
3.柏子仁:柏子仁具有养心安神的效果,与茯神同用可以补心血、安心神,对心悸、失眠等症状有显著效果。柏子仁富含脂肪油和挥发油,有助于稳定情绪、改善睡眠。
这些药物通过不同的机制共同起到安神作用,对于改善失眠有较好的疗效。在使用中药治疗失眠时,应根据个人体质和症状选择适宜的药物组合。