张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如达泊西汀被广泛用于治疗早泄。根据研究,约有60%-70%的患者在服用这些药物后症状有所改善。
局部麻醉剂如利多卡因喷雾或膏剂可以帮助减轻龟头的敏感度,从而延长射精时间。这些产品一般在性生活前5-15分钟使用效果最佳。
2.行为疗法:
"开始-停止"技术,患者在即将达到射精点时停止刺激,等待感觉减弱后再继续。这种方法需要反复训练,一般建议持续数周进行练习。
"挤压"技术,类似于"开始-停止"技术,但是在接近射精时,通过挤压阴茎头部以减少兴奋度,也有助于延长时间。
3.心理咨询:
对于由心理因素引起的早泄,如焦虑、压力等,心理咨询和认知行为疗法能有效帮助患者调整心理状态,从而改善早泄情况。大约30%-50%的患者在接受心理治疗后会有所改善。
4.生活方式调整:
定期锻炼和健康饮食有助于提高总体身体素质,进而影响性功能。有研究表明,保持良好的身体状态可以显著减轻早泄症状。
避免酒精和吸烟,这些不良习惯可能会加重早泄问题。
根据实际需求和个人情况,采取上述一种或多种方法进行综合治疗,效果更佳。早泄是一个常见但可以治疗的问题,及时就医并坚持治疗多数情况下可以获得显著改善。
