于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.呼吸锻炼:术后早期进行有效的呼吸锻炼至关重要。建议每天进行深呼吸和咳嗽练习,以帮助清除肺部分泌物,防止肺不张和感染。根据医生指导,使用三球肺活量计等辅助工具有助于提高肺功能。
2.体力活动:在医生允许的情况下,逐步增加身体活动,有助于恢复整体体能。通常从轻微的步行开始,每天可增加步行时间,避免剧烈运动以免伤口裂开或引起其他并发症。
3.饮食调理:均衡的营养摄入对恢复极为重要。蛋白质丰富的食物,如鱼、瘦肉、豆类,有助于伤口愈合和免疫系统的增强。同时,多摄入富含纤维的食物和充足的水分,保持消化道通畅。
4.监测和随访:定期进行复查非常重要,用于监测手术效果及排除肿瘤复发。包括影像学检查及血液检测等。
5.心理健康:手术后注意心理健康的维护,通过与专业人士交流或加入支持小组来减轻压力和焦虑感。
肺鳞癌术后恢复需要多方面配合,合理的呼吸训练和体能恢复是关键,饮食和心理健康不可忽视。