耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.控制危险因素:
高血压患者应保持血压稳定在正常范围内。通常建议收缩压不超过130毫米汞柱。
控制血糖是治疗糖尿病患者的重要措施,目标是空腹血糖值在70至100毫克每分升之间。
降低胆固醇水平对于动脉硬化患者也非常重要,低密度脂蛋白的目标值通常小于100毫克每分升。
2.药物治疗:
他汀类药物可以帮助降低胆固醇水平,并减少动脉斑块的形成。
抗高血压药,如ACE抑制剂或ARB类药物,有助于更好地控制血压。
抗血小板药物如阿司匹林可以防止血栓形成,从而降低中风风险。
3.健康生活方式干预:
坚持规律运动,每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。
摄入丰富的水果、蔬菜、全谷类,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
戒烟以及限制饮酒,以减少对动脉的损害。
以上措施旨在减缓动脉硬化进程,降低相关并发症风险,并改善生活质量。定期监测和与医疗专业人员沟通非常关键。