唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.低血压:低血压会导致身体各组织器官供血不足,从而引发乏力和疲倦的感觉。通常低于90/60mmHg被认为是低血压,需要通过测量血压确认是否为原因。
2.贫血:贫血导致血液中红细胞或血红蛋白减少,使得氧气运输效率降低,进而造成疲劳。检查血常规可帮助诊断是否存在贫血问题。
3.睡眠不足:睡眠质量差或睡眠时间不足都会影响日间精力水平。成年人通常需要7-9小时的睡眠,以保证充足的休息。
4.甲状腺功能异常:甲状腺分泌的激素负责调节新陈代谢,功能减退时可能导致能量消耗不足和持久疲惫。甲状腺功能可以通过相关血液检查评估。
长期的无精力状态应当引起重视,建议在医生指导下进行全面评估,以排除潜在的健康问题并找到适合的解决方案。
