沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.定期随访和监测:术后需要与医疗团队保持密切联系,定期进行影像学检查(如CT或X射线胸片)和生化指标(如血清肿瘤标志物)的监测。这可以帮助及时发现任何可能的复发征兆。通常,医生会建议每3至6个月一次的随访,目前一般在手术后2年内尤为重要。
2.营养支持与饮食调整:术后营养摄入对恢复起着重要作用,建议高蛋白、低脂肪、高维生素的均衡饮食。适量补充膳食纤维和抗氧化剂,如水果、蔬菜等,有助于增强免疫功能和身体愈合。
3.适度运动与康复锻炼:根据个体体能状况,逐步增加体育活动强度。每天30分钟的轻度有氧运动,如散步,可以改善心肺功能和心理状态。但需避免过度劳累,遵循医生或康复师的指导。
4.戒烟及避免污染暴露:吸烟与空气污染是已知的肺癌危险因素,术后务必戒烟,并尽量避免二手烟及其他环境污染物的接触。
5.心理健康管理:术后心理压力较大是常见现象,必要时寻求心理支持和专业咨询,以帮助应对焦虑或抑郁情绪,提高生活质量。
6.药物治疗和辅助治疗:部分患者可能需要术后接受辅助化疗、放疗或者靶向治疗。应严格按照医嘱服用药物,定期评估治疗效果及副作用。
通过遵循上述注意事项,可以有效促进肺腺癌术后的康复过程,同时降低复发风险。
