孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理恢复:频繁射精会导致身体精疲力竭,需要时间来恢复正常的性功能。建议在射精频次上进行适当控制,给予身体充分的休息时间。
2.心理调适:压力和焦虑可能加重症状。通过放松训练、冥想或心理咨询,可以帮助缓解心理负担,从而改善勃起功能。
3.药物治疗:如有必要,可在医生指导下使用勃起功能障碍药物。这些药物可以帮助增加血流,从而促进勃起。不能自行长期依赖药物,应严格遵循医嘱。
4.生活方式调整:健康的生活习惯对恢复性功能至关重要。保持均衡饮食、规律运动、充足睡眠,以及避免烟酒等不良嗜好,有助于提高整体健康水平。
如果经过调整后症状未见改善,建议尽早就医,以排除其他潜在的病因。
