韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保湿:使用滋润的乳液或含尿素成分的护肤品,可以帮助软化皮肤,减少毛刺的形成。每日涂抹有助于改善皮肤状况。
2.去角质:定期去除死皮能够防止毛刺增多。使用温和的去角质产品,每周进行1到2次,有助于保持皮肤光滑。
3.防护措施:避免穿戴过紧的鞋子或袜子,因为它们可能会加剧摩擦,从而增加毛刺的风险。选择合适的鞋袜以保护皮肤。
4.修剪毛刺:对于已经形成的毛刺,可以使用指甲剪小心修剪,但需注意不要伤及正常皮肤,以防感染。
5.注意卫生:保持脚部皮肤清洁,特别是在公共场所如游泳池、浴室等地方,减少感染风险。
持续关注皮肤变化并采取适当的保护措施,有助于减少毛刺的出现和相关不适。