张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.高糖分:红糖水中含有较高的糖分,摄入过多糖分可能导致胃酸分泌增加,从而刺激胃黏膜,加剧消化不良的症状。
2.消化负担:红糖中含有一些矿物质和微量元素,虽然对健康有益,但在消化不良时,会增加胃的消化负担,不利于舒缓症状。
3.能量密度:红糖水热量较高,容易造成胃部负担,特别是在消化功能减弱时,不利于胃部功能的恢复。
在胃部消化不良期间,应选择易消化、低糖分的饮食,如粥、蒸蛋等,并且避免油腻、辛辣食物,以帮助恢复正常消化功能。通过调整饮食结构,可以减轻胃部压力,促进消化系统的修复。