郭慧敏副主任医师
南京鼓楼医院 消化内科
月经期间,子宫内膜脱落会释放大量前列腺素,这种物质不仅作用于子宫平滑肌引起痛经,还可通过血液循环影响胃肠道。前列腺素会刺激胃壁平滑肌异常收缩,导致胃部痉挛性疼痛。临床数据显示,约40%至60%的女性在经期会出现不同程度的胃肠不适,其中胃痛是常见表现之一。前列腺素的过量释放还可抑制胃黏膜保护因子,使胃酸分泌增加,加重疼痛。
经期雌激素和孕激素水平骤降,会干扰胃肠道的正常蠕动和分泌功能。雌激素的下降可降低胃排空速度,导致食物在胃内滞留时间延长,产生胀气和疼痛。孕激素的减少则可能使胃酸分泌调节失衡,引发胃灼热或刺痛。研究指出,经期胃肠动力异常的发生率较非经期高出约30%,尤其以胃部不适为主。
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位,当异位病灶侵犯胃壁或邻近组织时,经期激素变化会刺激这些病灶出血和炎症,引起胃痛。这种情况虽然相对少见,但一旦发生,疼痛通常呈周期性、与月经同步,且可能伴随恶心、呕吐或饱胀感。临床统计显示,约5%至10%的子宫内膜异位症患者有胃肠道症状,其中胃痛占一定比例。
若女性本身患有慢性胃炎、胃溃疡或胃食管反流病,经期体内激素变化和免疫状态改变可能诱发或加重这些疾病。经期应激激素如皮质醇的短暂升高,会削弱胃黏膜的防御能力,使得胃酸更容易损伤胃壁。同时,经期情绪波动(如焦虑、紧张)也可能通过神经反射加重胃痛。数据显示,有胃病史的女性在经期胃痛复发率可高达60%以上。
许多女性为缓解痛经会服用非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生。这类药物通过抑制前列腺素合成来止痛,但同时会减少胃黏膜保护剂前列腺素的生成,导致胃黏膜血流量下降,屏障功能受损。若空腹服用或剂量不当,很容易引发胃痛、胃酸过多甚至胃出血。统计表明,约25%的经期胃痛与不当使用止痛药直接相关。综合来看,经期胃痛往往由多种因素叠加导致,前列腺素升高是核心诱因,激素波动、原有疾病和药物使用则进一步加重症状。建议采取以下措施:避免空腹服用止痛药,可随餐服用或选择对胃刺激较小的药物;经期注意清淡饮食,减少辛辣、油腻和过冷食物摄入;若疼痛持续或伴随呕血、黑便等症状,需立即就医排查胃溃疡或子宫内膜异位症等器质性问题。平时加强胃部养护,规律作息,可有效降低经期胃痛的发生频率和严重程度。
