张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎退行性变是由于年龄增长导致的颈椎间盘、骨骼及其周围软组织的慢性退化,通常表现为颈部疼痛、僵硬或活动受限。轻度情况下,按摩可以帮助缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。
2.使用肩颈按摩仪时,应选择力度适中的档位,避免过度刺激。过强的按摩可能会加剧症状,尤其是在存在炎症或严重退行性改变的情况下。建议每次使用时间不超过15至20分钟,并遵循个体耐受情况进行调整。
3.部分人群在使用按摩仪后可能出现症状加重,这往往与操作不当或设备选择不合适有关。在开始使用前咨询专业医生是必要的,以评估是否适合个人病情。
4.按摩仅作为一种辅助手段,不能替代其他治疗方法,包括药物治疗、理疗以及康复锻炼等。综合治疗方案能够更有效地管理颈椎退行性变。
肩颈按摩仪可以辅助缓解轻度颈椎退行性变的不适,但应谨慎使用并配合专业指导,以确保安全和有效。
