张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物管理:通常使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为剧烈,医生可能会开具短期使用的阿片类药物。服药前应遵循医嘱。
2.冰敷:在手术后的早期阶段,可以通过冰敷来减少肿胀和疼痛,每次15-20分钟,并注意不要直接接触皮肤,以免冻伤。
3.保持伤口清洁:遵循医护人员的建议,定期更换敷料,避免感染。密切观察伤口有无红肿、流脓等异常情况,如有,应及时就医。
4.活动与休息平衡:术后应逐步增加活动量,但要避免过度劳累。具体的康复运动计划应咨询专业的康复治疗师或医生。
5.睡眠姿势调整:为了降低对伤口的刺激,可以尝试侧卧并在膝盖下放置一个枕头,或者仰卧时在腿下垫枕头。
6.饮食调节:摄入富含蛋白质和维生素的饮食,促进伤口愈合。同时,保持充足的水分摄入。
术后如果出现持续性、加重的疼痛或其他不适,需尽快联系医生以进行评估和处理。手术后按时复查,了解康复进度和调整护理措施。
