史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后第一周:建议完全避免剧烈运动,包括游泳、跑步和举重等。同时避免揉眼睛,以免影响术后愈合。
2.术后1-2周:可考虑逐渐恢复轻度活动,如散步或简单的家务劳动。但仍需避免可能对眼睛产生直接压力的活动。
3.术后3-4周:可以开始恢复中等强度的活动,如慢跑、骑自行车等。应避免接触性运动,以免眼部受到意外冲击。
4.术后一个月后:大多数患者可以恢复常规运动,但对于需要极高视觉精确度或涉及头部动作的运动,可能需要更长时间的等待。
严格遵循医嘱是确保安全和最佳结果的关键。术后定期随访检查也很重要,以便及时发现和处理任何潜在问题。在恢复期间应始终注意保护眼睛,避免过早进行刺激性活动。
