肥胖的人是否会有打呼噜的现象

2025-12-18
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖的人确实更容易出现打呼噜的现象,这是因为肥胖会导致上气道阻塞,增加睡眠呼吸暂停综合征的风险。

1.肥胖通常伴随着上气道周围脂肪堆积,这会导致气道变窄。当气道狭窄时,空气流通受限,从而引发打呼噜。

2.研究表明,超过70%的重度睡眠呼吸暂停患者体重指数超过30,即属于肥胖范围。较高的BMI与打呼噜和睡眠呼吸暂停之间存在显著关联。

3.除了上下气道的物理变化,肥胖还可能影响体内的荷尔蒙水平,这些变化也可能对呼吸产生影响。

4.肥胖者常常有颈部脂肪堆积,这种情况增加了气道塌陷的风险,使得在夜间更容易出现打呼噜。

肥胖与打呼噜之间存在密切联系。对于肥胖的个体,减轻体重可能有效改善打呼噜症状,同时也能降低其他健康风险。

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