张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保护性措施:在日常生活中,建议采取休息和减少腰部活动的方法,以避免加重症状。注意保持正确的坐姿和站姿,并避免长时间弯腰或负重。
2.药物治疗:非甾体类抗炎药可以用来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解腰部肌肉紧张。医生可能还会推荐神经阻滞药物以减轻神经痛。
3.物理治疗:这包括热疗、冷疗、超声波治疗以及电刺激等方法,可以帮助减轻疼痛和促进恢复。专业的物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划,以增强腰背肌群的力量和稳定性。
4.手术治疗:对于症状持续存在且严重影响生活质量的病例,可能需要考虑手术干预。手术种类包括椎间盘切除术、脊柱融合术等,选择何种手术需要根据突出部位、大小及神经压迫程度而定。
腰椎间盘突出的治疗需综合多种方法,并根据个体差异调整治疗策略。在实施任何治疗前,应咨询专业医生以制定最合适的治疗方案。