张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
避免产气食物:在急性肠胃炎期间,应尽量避免高纤维食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料等。
少量多餐:采用少量多餐的饮食方式,可以减少胃肠道的负担,帮助消化系统恢复。
温和饮食:建议选择温和且易于消化的食物,如米粥、面条和熟透的蔬菜。
2.药物治疗:
使用抗气体药物:某些非处方药,如西甲硅油,可以帮助减少肠胃内的气体积聚。
注意其他药物:若还有其他不适症状,可以根据医生建议使用抗生素或止痛药等。
3.其他措施:
足够休息:急性肠胃炎期间,充足的休息有助于身体的自我修复。
充足水分:补充水分对防止脱水十分重要,每日应保证摄入足够的液体。
通过调整饮食和适当使用药物,可以有效减轻肠胀气的问题。在症状持续或加重时,应及时就医以获得进一步的专业指导。
