史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.光学矫正:佩戴眼镜或隐形眼镜是最常见的方法。近视的程度通常以屈光度(度数)来衡量,配合适当的镜片可帮助人们获得清晰的视力。根据统计,大约70%-80%的近视患者可以通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来纠正视力。
2.屈光手术:对于一些想摆脱眼镜或隐形眼镜的人来说,激光屈光手术(如LASIK手术)是一种选择。此类手术通过改变角膜的曲率来调整光线聚焦点,从而改善视力。全球各类屈光手术的成功率一般在90%以上,但也需要注意手术风险和术后护理。
3.角膜塑形镜:这是一种特殊的硬性隐形眼镜,主要在夜间佩戴,通过暂时改变角膜形状来减少日间的近视度数。其效果并非永久性的,需要长期坚持使用。
4.预防和控制:虽然不能使已有的近视消失,但通过合理的用眼习惯、定期检查和适当的户外活动,可以有效预防和延缓近视的发展。研究表明,每天至少两个小时的户外活动可能有助于降低近视发生的风险。
虽然目前缺乏能够自然逆转近视的科学方法,但通过以上措施,可以有效改善视力并提升生活质量。应结合个人情况选择适合的矫正方式,并保持良好的用眼习惯。