吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.头晕:常见原因包括低血糖、脱水、过度疲劳或压力。休息可帮助减轻症状,但若持续或严重,应及时就医。
2.乏力:可能源于身体疲劳、睡眠不足或营养不良。适当的休息和良好的饮食通常会改善这种状态。
3.出汗:通常是身体调节体温的方法,休息能让身体恢复正常。如果出汗伴随其他症状如心悸或呼吸困难,可能需要专业评估。
若短暂的头晕、乏力、出汗通过休息无法缓解或频繁发生,建议进行医疗咨询以排除潜在健康问题。