陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常的血压日间变化:人体的血压在一天中会自然波动,通常表现为早晨醒来后逐渐升高,达到第一个峰值,中午后稍微下降,形成一个谷,然后傍晚再次上升到第二个峰值,晚上睡眠时降至最低。这个波动模式是由生物钟、交感神经系统活动及激素水平变化等因素共同影响的。
2.高血压的定义:世界卫生组织和其他健康组织将成人舒张压≥90mmHg和/或收缩压≥140mmHg定义为高血压。这一判断通常基于至少三次独立的诊断性血压测量,并考虑患者可能的额外风险因素。
3.血压波动与健康风险:虽然血压的日间波动是正常的,但过大的波动幅度可能会增加心脑血管事件的风险。需要对血压波动进行监测,以防止潜在的健康问题。
4.诊断方法:为了准确评估血压是否正常,可以使用24小时动态血压监测。这种方法能够提供全面的血压数据,更好地了解血压的变化模式。
血压的两峰一谷现象是正常的生理现象,不直接意味着高血压。但是,如果血压值长期高于正常范围,则应及时进行医学检查和管理以降低相关健康风险。
