杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.膳食纤维:每100克雪莲果含有约3-5克的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,减少术后便秘的风险。这对于痔疮患者尤为重要,因为便秘可能导致伤口愈合不良或复发。
2.低热量和低脂肪:雪莲果的热量较低,每100克仅含大约50-60卡路里,同时几乎不含脂肪。摄入低热量和低脂肪的食物可以减少肠道负担,有利于术后恢复。
3.水分含量:雪莲果的水分含量丰富,占到总重量的85%以上,帮助保持体内水分平衡,软化粪便,使排便过程更顺畅。
注意在食用过程中,应避免过量,以免引起腹泻。同时,手术后饮食需要搭配其他富含营养的食物以保证全面的营养摄入。保持饮食均衡和适量运动也是促进恢复的重要环节。