王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:
建议采用低渣、易消化的饮食,可以减轻肠胃负担。推荐米粥、面条等清淡食物。
避免辛辣刺激性食物和酒精,以防止加重肠道刺激。
保证充足的水分摄入,防止脱水。
2.药物治疗:
使用止泻药物,如洛哌丁胺,但需在医生指导下使用,避免过度抑制肠蠕动。
局部可使用含麻醉成分的软膏或栓剂来缓解肛裂疼痛,并促进愈合。
必要时服用益生菌,帮助恢复肠道菌群平衡。
3.生活习惯改变:
保持良好的卫生习惯,注意肛门周围的清洁,建议每次排便后用温水清洗并轻轻擦干。
尽量避免久坐,增加活动时间,有助于改善血液循环。
如果有便秘问题,应通过饮食纤维调整和适量运动进行预防。
如症状持续或加重,务必及时就医,以排除其他可能的疾病。如能合理安排饮食和生活习惯,大多数情况下可有效缓解症状并促进康复。
