腰椎间盘突出的中央型和旁边型哪种较多

病情分析：腰椎间盘突出以旁边型较为常见。腰椎间盘突出症是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从中突出并对神经根或脊髓造成压迫的一种病症。

1.在临床实践中，统计数据显示腰椎间盘突出的患者中，约有60%至70%的病例属于旁边型。这是由于椎间盘在身体活动中的压力变化，使得纤维环的后外侧部分更容易受到损伤和磨损。

2.中央型腰椎间盘突出相对少见，约占20%至30%。中央型突出物主要位于椎管中央，对脊髓或者马尾神经可能造成更广泛的影响，但通常需要较大的突出程度才会引起明显的症状。

3.其他类型的突出处于这些两者之间，如极外侧型等，占比较小。

旁边型腰椎间盘突出发生率较高，而中央型则相对少见。在日常生活中保持良好的姿势、避免过度负重和长期弯腰对于预防此类问题具有重要意义。