宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.伤口护理:术后伤口愈合需要时间。保持伤口部位的清洁干燥,每天用温水轻轻清洗,并按医生指示使用抗菌药物或敷料。如果发现伤口有红肿、渗出或疼痛加剧,应及时就医。
2.活动与休息:避免剧烈活动和提重物,以免对伤口造成压力。可以进行适度的轻微运动,比如散步,帮助恢复体力,但应根据自身状况调整运动量。
3.饮食与营养:均衡饮食有助于身体恢复。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。同时,保持良好的饮水习惯,促进新陈代谢。
4.随访与复查:听从医生建议定期进行复查,包括影像学检查或其他必要的医学评估,以确保手术效果持续良好,并及时发现任何异常情况。
5.心理健康:术后可能会因担忧而产生焦虑情绪。保持积极心态并与家人朋友分享感受,有助于心理康复。
通过这些措施,可以有效支持术后恢复,减少并发症风险。在恢复过程中,如出现任何不适或疑虑,应及时咨询专业医疗人员。
