吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解疼痛：研究显示，针灸可以显著减轻各种类型的疼痛，如头痛、背痛和关节炎引起的疼痛。其机制主要通过刺激特定穴位，促进体内释放天然止痛物质如内啡肽。
2.改善血液循环：针灸可通过调节神经系统的活动，促进血液循环。这有助于改善局部组织的氧供和营养供给，进而加速愈合过程。
3.增强免疫功能：针灸可以调节免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。一些研究表明，针灸能够增加白细胞数量和增强吞噬细胞的活性。
4.缓解压力和焦虑：针灸被认为能够调节体内的激素水平，从而帮助缓解压力和焦虑。一项研究发现，接受针灸治疗的患者其皮质醇水平显著下降，这是一种与应激反应相关的激素。
5.改善消化功能：针灸通过调节自主神经系统，有助于缓解消化道的紊乱症状，如便秘、腹泻和胃痛。
针灸作为一种安全有效的疗法，可以用于多种健康问题的辅助治疗。接受针灸治疗时应选择具备资质的专业人员，以确保安全和效果。