感冒了可以吃红薯粥吗

病情描述: 感冒了可以吃红薯粥吗?

医生回答(1)

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

病情分析:感冒了是可以吃红薯粥的,因为红薯中富含丰富的维生素,并且红薯是一种纤维食品,多吃此类食品有助于消化,日常饮食一定要以清淡为主,多吃富含维生素蛋白质的食品,如鸡蛋,牛奶,牛肉,少吃辛辣油腻刺激的东西,不要去人多的地方聚集,避免传染给他人,可以适当的做一些运动,增强自身的抵抗力,但是不要剧烈运动,以免身体无法承受,日常要保持心情愉悦,不要过于忧郁,可以适当外出与朋友交谈,呼吸新鲜空气,如果情况严重的话,建议及时喝感冒灵颗粒,头孢等药物。2022-06-29