孕妇想吐怎么办

病情分析：孕妇想吐需要调整心态、清淡饮食、适当运动等。1、调整心态：孕妇需要注意调整心态，保持平和的心情，避免焦虑，能有效地缓解孕期带来的如呕吐等不适症状。2、清淡饮食：孕妇要注意清淡饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当地多摄入一些新鲜的蔬菜水果等，也可食用小部分酸性食品开胃。3、适当运动：孕妇在日常生活中要注意多运动、多呼吸新鲜空气，可以做保健操，有着强身健体的作用，对于孕妇想吐有着一定的缓解作用。2023-02-27