左腰侧疼痛怎么治疗

病情分析：左腰侧疼痛的治疗一般包括以下几方面：

1.休息：当发生疼痛时，应尽量减少对身体的负荷，避免劳累，保证充足的休息。

2.药物治疗：尤其是抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，不过要在医生指导下使用。

3.应用物理治疗：如温热敷、牵引、理疗、超声波等，能辅助改善血液循环，减轻疼痛。

4.运动治疗：在休息之后，对患者进行适当的运动治疗，有助于缓解疼痛，并增强腰部肌肉的力量。

5.预防：应避免腰部老化原因引起的危险性负荷，注意正确姿势作活动，养成良好的休息习惯，保持饮食和睡眠的规律性。

2023-03-06