什么时候艾灸效果最好

病情描述: 什么时候艾灸效果最好

医生回答(1)

宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:艾灸的效果受到很多因素的影响,如身体状况、所选择的穴位等。一般来说,艾灸的效果最好的时间是在下午四点到晚上十点之间,这段时间是人体的阳气最旺盛的时候,适合进行调理和补充。

同时,艾灸的效果还受到季节的影响。夏季由于气温较高,人体的阳气也比较旺盛,此时进行艾灸容易导致身体过热。而在春、秋、冬季,人体的阴气相对较盛,进行艾灸的效果更佳。

不过,由于每个人的身体情况都不同,因此最好在进行艾灸前咨询专业医师或中医师的建议,以了解自己身体状态并确定最佳的艾灸时间。

2023-04-23