经常口臭怎么办

病情分析：口臭的原因可以有很多种，例如口腔卫生不好、饮食习惯不良、消化系统问题等。以下是一些改善口臭的方法：

1.刷牙：每天早晚至少刷两次牙，每次刷牙2-3分钟，刷后用牙线或牙间刷清洁牙缝。

2.漱口：使用含氟漱口水或绿茶漱口，可以有效杀菌去除异味。

3.注意饮食：少吃辛辣、腐烂发酵等易产生异味的食物，多吃新鲜蔬果和粗粮。

4.喝足够的水：保持口腔湿润，有利于细菌的排出。

5.定期就医：如口臭无法得到改善，建议及时就医，检查是否存在其他疾病。

6.注意个人卫生：勤换衣服、勤洗澡，保持身体清洁。

总之，口臭的解决需要针对具体情况进行调理，以上方法可以提供参考。

2023-06-01