病情描述: 小孩子多大可以吃盐
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
2岁以下的儿童每天的钠摄入量应该小于1000毫克,而3到8岁的儿童每天的钠摄入量应该在1200毫克以下。注意,许多加工食品和快餐含有高盐量,应尽可能避免给孩子食用这些食品。
总之,如果您有任何疑问或担忧,请咨询儿科医生或营养师,以了解您的孩子所需的最佳健康饮食。