张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.延迟射精:使用一些特定技巧来延长性交时间,例如体位变换、缓慢而深入的呼吸或者多次练习停止射精。
2.按摩治疗:在阴茎上进行按摩以帮助增强肌肉控制和提高性生活持久力。
3.药物治疗:某些药物可能对改善早泄症状有益。请咨询医生以获取药物治疗方案和用药建议。
4.心理治疗:某些情况下,早泄可能与心理因素相关联,例如焦虑、抑郁、压力等。心理治疗可以帮助解决这些问题,从而缓解早泄症状。
5.练习:锻炼身体以提高耐力和控制能力。例如,进行Kegel运动可以增强骨盆肌肉,并帮助你更好地控制射精时机。
请注意,早泄可以是临时的,也可以是长期的。如果你认为自己有早泄症状,建议咨询医生以获取专业建议和治疗方案。
