蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保护:在受伤的第一时间,最好不要继续运动或负重,应该停止运动并给足够的休息时间,以便让韧带得到充分的修复。
2.冰敷:在伤势出现后24-48小时内可进行冰敷,每次15-20分钟,每日3-4次。这有助于减轻疼痛和肿胀。
3.按摩与理疗:在医生的指导下,可以使用按摩和理疗来缓解疼痛和促进韧带的康复。
4.药物治疗:非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛和减轻发炎。
5.手术治疗:在严重的情况下,可能需要手术来修复或替换受损的韧带。
请注意,以上治疗方法仅供参考,具体治疗方法应由专业医生根据病例的不同情况来制定。
