喝灵芝猪蹄汤能益气补血吗

病情描述: 喝灵芝猪蹄汤能益气补血吗

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:灵芝和猪蹄都是具有益气补血的食材,因此,灵芝猪蹄汤可以起到益气补血的作用。

灵芝富含多种营养成分,如多糖、三萜类化合物等,具有调节免疫、抗氧化、降低血糖、降低血脂等作用,猪蹄则富含胶原蛋白、蛋白质、钙、铁等营养成分,有滋补肝肾、润肺止咳、补血养颜等功效。

2023-10-16