武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解压力和焦虑:玫瑰花有一种轻柔的香气,被认为可以缓解压力和帮助放松身心。饮用玫瑰花茶也有类似的作用。
2.抗氧化:玫瑰花中含有丰富的多酚类物质,这些物质具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害。
3.提高免疫力:玫瑰花中富含维生素C等营养成分,有助于提高免疫力,预防感冒和其他疾病。
4.促进消化:玫瑰花茶有助于刺激肠道蠕动,加速食物的消化和排泄,从而缓解便秘等肠胃问题。
玫瑰花茶并不是医学上的药物,不能替代正式的医疗治疗。如果有健康问题,请及时咨询专业医生的建议。
