宋晓萌副主任医师
江苏省口腔医院 口腔颌面外科
1.漱口:用温盐水或其他漱口液轻轻漱口,有助于减轻口腔溃疡的疼痛和炎症。
2.坚持良好的口腔卫生:使用软毛牙刷和温和的牙膏,每天两次刷牙,同时定期使用牙线或牙线棒清洁牙缝和牙龈。
3.避免食用刺激性食物:如辣椒、酸味食品等,避免食用粗糙的食物,以免加重口腔溃疡的症状。
4.使用口腔药物:像含有苯扎氯铵、金霉素、甲硝唑等药物成分的口腔溃疡贴片可有效缓解口腔溃疡的症状。
5.注意休息和放松:有时口腔溃疡可能是由于情绪压力过大造成的,所以注意休息和放松对缓解口腔溃疡也有帮助。
如果口腔溃疡的持续时间超过两周或者疼痛严重影响日常生活,建议及时就医寻求专业医生的帮助。
