心脏不好吃什么蔬菜好
2021-09-14
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王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:心脏不好的人平时可以用吃一些饮食要清淡为主,多吃一些绿色食品,多吃一些青菜类的食物,少吃一些油腻刺激性的食物,平时可以吃一些芹菜,西兰花,木耳,海带,伊笋,萝卜,苹果,橘子,香蕉,柚子,整一些蔬菜摄入量,以优质蛋白多吃一些瘦肉,少吃一些胆固醇高的食物,不要喝咖啡,浓茶,酒精等,养成良好的生活习惯,避免一些疾病的发生。