多囊患者在生活中要注意什么

病情分析：多囊的患者在生活中应该注意个人的卫生情况，多参加一些户外运动，分散自己疾病的注意力，保持良好的心态，避免高度紧张和精神刺激，在饮食方面以清淡饮食为主，多吃一些富含营养的食物，少吃盐和糖，多吃一些坚果以及豆制品，在起居方面在环境方面都要注意，不要居住在潮湿阴暗的环境中，进行一些体育锻炼，控制体重，坚持锻炼身体，增强自身免疫力。