火型人可以吃偏甜的水果吗
2021-12-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:火型人通常是不建议吃偏甜的水果的,因为偏甜的食物通常会引起上火,比如橘子,甘蔗,荔枝,龙眼等火型体质的人易吃一些清凉的水果来帮助缓解身体的发热现象,其次在日常的生活当中也要多进行锻炼,多喝水,不要吃一些高脂肪油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,要及时调整自身的状态不要熬夜。