便秘什么时间吃益生菌

病情分析：患有便秘的情况下，可以在餐后半小时吃益生菌，因为益生菌是可以帮助调理肠胃，改善归还肠道内菌群的效果，同时在帮助肠胃消化和吸收食物，从而改善肠胃功能。不过需要注意，在泡益生菌的时候，水温不能太多，以免有益菌失去活性。如果正在服用其他药物还应再服用药物的，两个小时以后再服用益生菌，以免出现肠胃不适的现象。