备孕期间能吃罗非鱼吗

病情描述: 请问备孕期间能吃罗非鱼吗?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:备孕期间能吃罗非鱼的,鱼肉对身体可以起到补充营养的作用,所以在备孕期间是需要注意补充身体所需要的营养的,可以通过食用鱼肉来进行补充,同时也建议选择一些其他有营养的食物,如鸡肉,鸭肉,以及瘦肉,排骨,牛奶,鸡蛋等食物来补充身体所需要的营养,不要吃一些对身体有危害的刺激性食物,还需要注意休息,不要过度的劳累和熬夜。2022-03-03