孕妇能吃丝瓜吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:孕妇可以适量吃丝瓜。由于丝瓜中富含大量维生素,在孕期可以帮助孕妇保证胎儿的发育从而预防动脉硬化和坏血病。另外丝瓜中含有大量的天然叶酸,能够促进胎儿大脑发育,以免产生神经系统畸形。如果孕妇是疤痕体质,适当食用丝瓜也可以消除淡斑,预防妊娠纹的出现。