女人喝咖啡好处

病情分析：女人喝咖啡可以达到一定抵抗炎症作用，因为它里面含有咖啡醇以及咖啡豆醇，咖啡里面还含有氯原酸，可以让胰岛素敏感度提高，让葡萄糖代谢率提升，让血糖的利用率增高，这样出现糖尿病的几率就可以降低，咖啡里面含有氮化合物，单宁酸以及咖啡因，它是兴奋剂，能起到利尿作用，可以让中枢神经系统得到刺激，能扩大血管，让肌肉疲劳，大脑疲劳感觉得到改善，还能起到缓解疲劳，舒缓心情作用。