分娩前吃什么食物比较好

2022-06-01
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祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

病情分析:建议孕妇可以吃一些巧克力,因为巧克力里面少量的咖啡因能够调动准妈妈的情绪,并且能够给身体提供大量的能量,对于产妇在生产时体力是有十分大的帮助的。其次还需要进行少量多餐的摄入一些有糖分且高蛋白的食物,因为这种食物能够有效地给孕妇提供大量的能量,以保证在生产时体力能够跟上。比如说可以吃一些香蕉,红枣或者是其他的富含高维生素的水果,这样能够迅速的给孕妇提供能量。
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